здоров'я печінки

Дієта і стеатоз печінки - жирова печінка

Що таке стеатоз печінки

Стеатоз печінки є справжньою дегенерацією печінки, викликаної накопиченням тригліцеридів в гепатоцитах.

Як правило, стеатоз печінки є оборотним завдяки дієті та медикаментозній терапії; однак у відсотках у 5-10% випадків він може переростися в цироз печінки, особливо в тому випадку, коли суб'єкт зловживає алкоголем.

причини

Більш широко відомий як "жирова печінка", стеатоз печінки викликаний надмірним прийомом алкоголю, вуглеводів і дієтичних ліпідів або зміненою здатністю утилізувати жир.

Причини стеатозу печінки багато і можуть викликати захворювання автономно або багатофакторно; найбільш частими є:

  1. Екзогенні токсичні агенти, такі як молекули і препарати "нервін": алкоголь, фосфор, тетрацикліни (антибактеріальні препарати, що пригнічують синтез білка), чотирихлористий вуглець (розчинник для сухого очищення, охолоджуюча рідина і вогнегасники, але в даний час не використовуються), анаболічні стероїди і т.д.
  2. Ожиріння і відносна гіпераліментація
  3. Дисліпідемії (гіпертригліцеридемія, гіперхолестеринемія LDL тощо)
  4. Харчовий дефіцит (білково-енергетична недостатність, що призводить до зниження циркулюючих ліпопротеїнів; це типовий стан третього світу, знедолених, хронічних алкоголіків і психіатричних пацієнтів)
  5. Стеатоз вагітності (досить рідкісний, але дуже важкий і часто смертельний).

На всі вищевказані причини впливає дієта суб'єкта.

симптоми

Симптоматологія стеатозу печінки досить різнорідна; насамперед гепатомегалія (збільшення печінки), болі в правому підребер'ї (праворуч, нижче ребер), жовтяниця (жовтувато-пігментація шкіри і очей - в розширеному стані) і, нарешті, спленомегалія (розширення селезінки).

З точки зору крові, збільшення трансаміназ (специфічних ферментів, специфічних маркерів ураження печінкових клітин) і протромбінового часу (швидкість згортання крові під впливом білків, синтезованих печінкою; більший протромбіновий час = гірша функція печінки) ).

Роль Сейму

Дієта для ремісії стеатозу печінки діє безпосередньо на усунення ініціюючих причин; тому важливо дотримуватися деяких правил гігієни харчових продуктів як харчову терапію:

  1. Скасування гепатотоксичних препаратів (цитовані вище)
  2. Скасування алкоголю та будь-якого іншого нерва (у тому числі кофеїну та теїну)
  3. Скасування цукристих напоїв і солодощів взагалі
  4. Скасування нездорової їжі або нездорової їжі
  5. Різке скорочення продуктів, що містять значні кількості харчових добавок
  6. Обмеження калорій і, як наслідок, негативний баланс енергії
  7. Модерація споживання вуглеводів, особливо рафінованих і / або простих
  8. Модерація споживання жирів, особливо насиченою
  9. Модерація споживання холестерину
  10. Збільшення прийому харчових волокон
  11. Підвищений антиоксидантний прийом
  12. У разі гіпо-харчування / недоїдання, досягаючи 1 грам білка на кг маси тіла і загальний раціон вітаміну
  13. Просування дієти для очищення печінки, а саме: прийом хороших доз аскорбінової кислоти, поліфенолів, цинарина (стимулятора жовчного міхура) і силімарину (що підвищує синтез білків печінки і пригнічує медіатори запалення і вільні радикали); практично це означає: висока частота споживання цитрусових, артишок (містить цинарин), розторопша (силімарин), яблуко, чорниця, капуста і оливкова олія екстра вірджин (антиоксиданти).

На додаток до дієти для стеатозу печінки, можна полегшити патологічний перебіг захворювання, також приймаючи деякі препарати; серед них ми згадуємо: глутатіон, уродезоксихолевую кислоту, силімарин, тіопронін і фосфатидилхолін; метадоксин також вказує на зловживання алкоголем.

Зовнішній вигляд: дієта для жирової печінки, практичний приклад »

Бібліографія:

  • Гепатоцелюлярний карінома - М. Коломбо - Ельзевір - стор 48
  • Повний договір зловживань і звичок . Том 1 - У. Ніццолі, М. Піссакроя - Пічкін - pag 984
  • Обґрунтована медикаментозна терапія - А. Зангара - Piccin - pag 927