Категорія спорт

Доктор Нікола Саккі - автор книги: Функціональне навчання та нетрадиційні інструменти Кожна форма танцю залучає тіло по-іншому, відмінно і унікально. Тому атлетична підготовка, спрямована на фізичне поліпшення в конкретній дисципліні, повинна вивчати її енергетичні та моторні потреби, а також створювати спеціальні тренінги для поліпшення навичок. У цій статті танці будуть обговорюватися з точки зору спортивного танцю, а потім тих конкретних форм танцю, які потрапляють у цей контекст, тобто стандартні танці, латинський і рок-н-рол ™. Однак характерні риси цих спеціальностей знаходять багато спіл

Стаття Самуеле Тедескі - Атлетичний тренер і пілот-терапевт з автоспорту День гонки завжди вважався лакмусовим папірцем, де вершник і спортивний тренер зосереджували всі свої зусилля на одній меті, " перемозі ". Залежно від того, як ви будете себе вести у вихідні дні, ви можете отримати найкращий результат або найгірший результат. Ігноруючи програмування протягом всього сезону, дуж

Формули для розрахунку швидкості Див. Також: Швидкість навчання Розрахунок швидкості здійснюється шляхом ділення відстані на час, необхідний для його покриття. У SI (Міжнародна система одиниць) швидкість виражається в метрах на секунду (m / som * sec-1), оскільки відстань і час виражаються у метрах (m) та секундах (s) відповідно. Синтезуючи все це у формулу, ми маємо: Розрахунок швидкості (m / s) = Відстань у метрах / Час у секундах Знімок літака, що проходить звукову стіну зі швидкістю близько 340 м / с. Скільки км / год ви подорожуєте? Тому розрахунок швидкості є досить прости

Баскетбол (баскетбол) - американський спорт, народжений у грудні 1891 року, завдяки професору фізичного виховання Джеймсу Нейсміту. Шкільний викладач YMCA в Массачусетсі (нині Springfield College) розробив баскетбол, щоб гарантувати спортивну діяльність учнів навіть у дні, коли зовнішній клімат не дозволяв активний відпочинок. Отже, відкинувши всі варіанти, які були занадто насильницькі або неадекватні для діяльності в приміщенні, він написав проект основ і правил, потім зафіксував дві плетені кошики із закритим дном на стіні (висота близько 3.05 м). Мета гри полягала в т

Просто подивіться на стартову лінію 100 або 200 метрів у всьому світі або олімпійський фінал, щоб зрозуміти, як існує чітка перевага чорношкірих спортсменів у швидкісних видах спорту. Зокрема, майже завжди є особи (наприклад, ямайці, канадці та американці), що походять від населення Західної Африки. Однією з найнадійніших теорій

Назва та довжина марафону нагадують подвиги грецького солдата Філіппіда, який у 490 році до нашої ери проїхав 40 км, що відокремив місто Марафон від Афінського Акрополя, щоб оголосити афінянам переможний результат битви під час марафонських персів. З 1921 року довжина марафону була офіційно встановлена ​​на 42, 195 км. Подібний пробіг гонки, звичайно, не маленьке завдання, але ще більш дивно, як деякі спортсмени можуть покрити цю відстань всього з

Роль фізичної підготовки в гольфі Аналізуючи будь-який спортивний жест, потрібно завжди пам'ятати, що в ньому беруть участь численні чинники, зокрема Генетичний потенціал Спортивна техніка Фізичний стан (сила, опір, швидкість, гнучкість, можливості координації) Психологічні фактори Всі ці фактори разом мають вирішальне значення для досягнення максимальної продуктивності, незалежно від того, який вид спорту практикується. У грі в гольф , але як і практично у всіх спритності спорту, тренувальний фактор, до якого ви витрачаєте найбільше часу, це техніка, без якої нікуди не підете. Мало хто так

Автор: Дотт.Лука Францон Враховуючи зростаючий інтерес, що він створює навколо себе, якщо одна з останніх дисциплін, що належать до сімейства зимових видів спорту, а саме сноуборд, і враховуючи зростаючу кількість практикуючих, здавалося доцільним, враховуючи також час року для виконання деяких дослідження щодо деяких його характеристик для того, щоб мати можливість планувати відповідну спортивну підготовку, що дозволяє практикуючим виконувати найрізноманітніші еволюції на схилах в безпеці, тому що вони готові на м'язовому рівні. Після точного біомеханічного та кінематичного аналізу технічн

Доктор Марко Сіст Періодизація - це фаза процесу, через який робочі навантаження розподіляються з плином часу з метою поліпшення, а потім підтримки рівня продуктивності спортсмена. Цей процес розвивається в три етапи: планування періодизація програмування На етапі планування проводиться широкомасштабний аналіз конкурентного сезон

Доктор Стефано Касалі передумова Недавнє дослідження показало, що більше половини опитаних дайверів, опитаних, зазнали панічного нападу принаймні один раз [1]. Статистика з DAN (Divers Alert Network) [2] і University of Rhode Island [3] стверджують, що паніка була причиною 20-30% смертельних випадків у дайвінгу і, можливо, є головною причиною смерті у дайвінг-діяльності. У панічній ситуації дайвер має тільки одну річ: щоб якомога швидше досягти поверхні; за таких обставин він забуває дихати нормально, внаслідок можливої ​​артеріальної газової емболії. Зейдерн [4] вказує, що ранні стадії багатьо