Категорія фізіологія навчання

Доктор Маттео Джардіні Об'єктом дослідження дисертації є "Біомеханічний аналіз поведінки на трасі змагальних ковзанів з інноваційними рішеннями". Аналіз представлений як експериментальний, аналогічно до досліджень і робіт, проаналізованих науковою літературою в галузі біомеханіки. Ці дослідження та роботи надихнули об'єкт дослідження на методи проведення випробувань та у подальшому аналізі даних. Метою дослідження є порівняння між скейтом "А", який є поточною моделлю швидкості катання на роликових ковзан

П'ята частина КАРДІОВАСКУЛЯРНІ ЕФЕКТИ СТАНУ ТА НАВЧАННЯ В ЗДОРОВ'Я На додаток до суто фізіологічних аспектів спортивної діяльності, цікавим аспектом для спортивного кардіолога є те, що стосується можливих серцево-судинних ефектів перебування та тренування на висоті . Регулярна практика фізичних вправ знижує захворюваність і смертність від серцево-судинних захворювань залежно від типу, частоти, тривалості та інтенсивності фізичної активності, і доцільно припустити, що також умови навколишн

Під редакцією Антоніо Рубіно Регулювання енергетичного балансу У 1995 році дослідження Кайяли виявило ранні докази регулювання споживання їжі шляхом активації певних нейрональних схем. Просуваючись у часі, були виявлені різні гормональні сигнали, які впливають на структури харчування людини. Тепер ви будете єдиним, хто не знає слова "

Д-р Джанфранко Де Анджеліс Багато разів ми чуємо про тренування, тренувальні прийоми, відновлення тренувань, тренувальний стрес Але що розуміється під навчанням? І перш за все, що таке правильне навчання? Перш за все, я спробую дати визначення тренінгу, вибачаючись за будь-які неточності прямо зараз. Навчання може бути синтезовано в комплексі фізіологічних процесів адап

Четверта частина ЕРИТРОПОЕЕТІН (ЕПО), ФАКТОР, ІНДУКСОВАНИЙ ГІПОЗІЮ (HIF) І ГІПЕРТЕНТАЛІАЦІЯ EPO вже давно визнаний фізіологічним регулятором продукції еритроцитів. Вона виробляється в основному в нирках у відповідь на гіпоксію і хлорид кобальту. Більшість клітин, підданих гіпоксії, перебувають у спокійному стані, знижуючи синтез мРНК приблизно на 50-70%. Деякі гени, як і фактор, індукований гіпоксією, стимулюються замість цього. HIF являє со

Куратор: Джан Паоло Тассіо Але що ми будемо тренуватися? "MOTOR SKILLS" ... давайте спробуємо зробити замовлення. Умовні здібності або органічна м'язова здатність міцність опір швидкість ПОТЕНЦІЙНІСТЬ Здатність до перемоги або протистояння напруженому впливу мускулювання МАКСИМАЛЬНА СИЛА Це максимальне напруження, яке досягає м'яз під час скорочення, щоб подолати високий зовнішній опір. Стійкий до дії Це повторення субмаксимальної м'язової напруги, яка буде поставлена ​​в кризу або вичерпає енергетичні системи. FAST FORCE Вона реалізується, коли кількість опору викликає су

Під редакцією Антоніо Марторелли Гіпертрофія м'язів - це адаптація, яку наш організм реалізує у відповідь на стимул, який дає перевантаження. Однак збільшення обсягу не визначається тільки збільшенням кількості (гіперплазії) і товщиною міофібрил. У м'язі є інші компоненти, що сприяють збільшенню об'єму: АТФ, глікоген, фосфокреатин, сполучна тканина, капілярні судини і мітохондрії. Слід також враховувати той факт, що в кожному м'язі спів

Під редакцією Алессандро Чоффі Одним з фундаментальних аспектів роботи Персонального Тренера є правильне вивчення моторного жесту. Тому демонстрація вправи для клієнта, а потім запрошення його відтворити цю вправу, є фундаментальним процесом, який створює найкращу основу для захоплення і навчання руху до досконалості. Навчання - це спостереження і імітація в більшості випадків нашого життя, з тих пір, як ми народилися. Щоб дати нейрофізіологічне пояснення цьому нормальному процесу, який характеризував нашу філогенетичну і онтогенетичну еволюцію, існує особливий клас нейронів з можливі

Доктор Марко Сіффі Перенапруження - це дисбаланс тренувань, який відбувається, коли фізична активність є занадто інтенсивною, так що організм не вдається під час відновлення уникнути накопиченої втоми. Цей адаптивний дисбаланс, також відомий як перенапруження, викликає безперервний стан психофізичного стресу, що завершується синдромом стаціонару (відмова від навчання)

Під редакцією Массімо Армені Гемодинамічні та кардіореспіраторні параметри, що підлягають моніторингу під час випробувань: У стані спокою: ЕКГ (електрокардіограма) HR (частота серцевих скорочень) АТ (артеріальний тиск) СИМПТОМИ Робоче положення: ЕКГ HR BP СИМПТОМИ опалення: BP ЕКГ RPE (шкала сприйняття зусиль) СИМПТОМИ Виконання тесту: BP ЕКГ HR РПЕ СИМПТОМИ Супін (діагностичний) або функціональний охолодження: ЕКГ BP HR СИМПТОМИ Стандартні прогностичні та діагностичні параметри повинні бути екстрапольовані з тесту, щоб оцінити його перед виконанням призначення вправи: Обертовий удар Серцевий в