Категорія дієти і здоров'я

Проти стресу - яка дієта?
дієти і здоров'я

Проти стресу - яка дієта?

Під редакцією Івана Мерколіні передумова Зараз я залишився на родовому. Але настав час дати деякі цифри, щоб можна було конкретно зрозуміти запропоноване рішення. Перш ніж приступити до фігур, добре, що ви прочитали мої попередні уроки. Якщо ви цього не зробили, і якщо їх не мало, я прошу вас принаймні прочитати: DIMAGRANTE DIET: особливо для вивчення енергетичних потреб і навчання використання сітки Excel. ЗМІЦНЕННЯ МАГРІ: міс

Читати Далі
дієти і здоров'я

Корисні продукти при гіпертонії

гіпертонія Артеріальна гіпертензія є надзвичайно поширеною хворобою в промислово розвинених країнах (вона вражає близько 20% населення), тоді як її поширення в країнах, що розвиваються, представляється вкрай обмеженим; отже, подібний розподіл гіпертензії свідчить про те, що основні етіопатологічні причини - ЕКОЛОГІЧНІ (спосіб життя, продукти харчування, напої, рівень фізичної активності, індекс маси тіла, розподіл жирових відкладень тощо), можливо АГРАВРАВАНІ сімейними або генетичними схильностями. У нашій країні понад 10 мільйонів людей страждають на гіпертонію, і з них лише 25% її ефективно п
Читати Далі
дієти і здоров'я

Веганський сніданок

введення Що таке веганський сніданок? Веганський сніданок - це їжа, яка відповідає критеріям веганства; тому він не містить продуктів тваринного походження, але він все ще повинен бути в змозі забезпечити всі поживні речовини, необхідні для підтримки живильного балансу. Важливість сніданку Сніданок, згідно з середземноморською дієтою, є найменшим з трьох основних страв. Він містить близько 15% добової енергії. Маючи функцію постачання необхідних калорій для початку ранкової діяльності після
Читати Далі
дієти і здоров'я

Крем Budwig

Що таке крем Budwig? Крем Budwig, який отримав свою назву від свого винахідника (д-р Йоханна Будвіг), є рецептом, призначеним для полегшення процесу детоксикації і профілактики раку, вже запропонованої в системі дієти Kousmine . Зокрема, згідно з теорією харчування Кусмін-Будвіг, сніданок був би найважливішим прийомом їжі з точки зору профілактичної та терапевтичної ефективності. Ось чому до
Читати Далі
дієти і здоров'я

Дієта і артроз

Дієта, як і фізична активність, здається, є одним з найважливіших компонентів у профілактиці остеоартриту. Що таке артроз Артроз, або остеоартрит (не слід плутати з артритом), є хронічним, дегенеративним, прогресуючим, але НЕ запальним захворюванням суглобів. Остеоартрит характеризується: Зміна суглобового хряща Формування меж субхондральної кістки і суглобів (свого роду "окостеніння" деяких типово хрящових ділянок) Хоча остеоартрит може бути визначений як д
Читати Далі
дієти і здоров'я

Дієта для анорексії

Анорексія Нервова анорексія є розладом харчової поведінки (DCA), що характеризується: недостатністю ваги, страхом набирати вагу, сильним бажанням схуднути і обмеженням харчування. Серед найбільш показових форм поведінки у анорексичних суб'єктів визнається одержимість рівновагою, тенденція до вживання самостійно, споживанн
Читати Далі
дієти і здоров'я

Булімія Нервова дієта

Булімія Bulimia nervosa є розладом харчової поведінки (DCA), що характеризується страхом набирати вагу і сильним бажанням схуднути. Типові булімічні відносини включають надмірне обмеження харчування та втрату контролю над їжею. Контроль призводить до переїдання і слідує за методами очищення, такими як самоіндукована блювота або використання проносних засобів. Деякі практикують моторну компенсацію, ви
Читати Далі
дієти і здоров'я

Ревматоїдний артрит: дієта, добавки, альтернативні методи лікування

Ревматоїдний артрит Ревматоїдний артрит (АР) - хронічне аутоімунне захворювання, яке вражає суглоби, які здаються опухлими, болючими, жорсткими і гарячими. Найчастіше зачіпаються зап'ястки і руки (двосторонні). Ці симптоми ревматоїдного артриту погіршуються з абсолютним спокоєм. Інші клінічні ознаки включають: низький показник еритроцитів, запалення поблизу легенів і серця, і лихо
Читати Далі
дієти і здоров'я

Дієта і астма

астма Астма є досить поширеним хронічним запальним захворюванням, яке вражає дихальні шляхи; симптоми досить різноманітні (задишка, кашель, герметичність у грудях і утруднене дихання), але в звичайних випадках вони пов'язані з оборотною обструкцією повітряного потоку і бронхоспазмом. Причини нечіткі і, ймовірно, безладні між генетичними та іншими факторами навколишнього середовища. Діагностика зазвичай базується на симптомах, реакції на медикаментозну терапію і спірометрію. Астму класифікують відповідно до частоти сим
Читати Далі
дієти і здоров'я

Дієта і коліт

Що таке Colite? Коліт - це розлад (часто не добре діагностований), який вражає другу кишкову ділянку товстої кишки або товсту кишку; це загальний термін, що містить багато різних патологічних форм, але етіологічно класифікований у двох типах: запальний коліт та / або аутоімунний коліт . класифікація Виразковий коліт: запальний; Проявляється кривавою діареєю Коліт Крона: запальний; стеноз, дрібні виразки, свищі, періанальні ураження; менше кровотечі, ніж виразковий коліт Ішемічний коліт: раптове захворювання
Читати Далі
дієти і здоров'я

Дієта і виразковий коліт

Виразковий коліт Виразковий коліт, який також називають виразковим ректоколітом, є хронічним запальним захворюванням, яке вражає слизову оболонку товстої кишки (товстої кишки). Причини виразкового коліту ще не відомі, але серед авторів загальноприйнята думка, що це імунологічний розлад. Ті ж білі кров'яні тільця тіла, т
Читати Далі