Категорія антропометрія

Під редакцією: Лука Джованні Боттоні Пройшли часи, в які ми довіряли домашньому балансу, інструмент, який базується на вимірюванні глобальної ваги того, на що ми спираємося, не беручи до уваги різні аспекти людського тіла як його склад "фундаментальний фактор для оцінка фізичного стану ». До теперішнього часу всі методи in vivo для визначення складу тіла є непрямими. Це означає, що всі ці методи дають оцінки, проте точні, а не прямі заходи. BIA (Bioimpedentiometry) - біоелектричне дослідження для кількісного та якісного а

Один з найбільш точних і швидких методів оцінки складу тіла Біоімпедансометрия є швидким і точним методом оцінки складу тіла (CC) людських істот (1985 Lukaski). Склад тіла Аналіз складу тіла використовується в різних секторах, таких як: медицина, антропологія, ергономіка, спорт, ауксологія. Останнім часом фахівці спрямували енергію та ресурси на поглиблення взаємозв'язку між КС, станом здоров'я та спортивними показниками; з'ясувалося, що склад тіла, який має багату жирову тканину (особливо з абдоміна

Доктор Сімоне Лосі Першим кроком для організації дійсно персоналізованої тренувальної картки, а також відповідного харчування, є об'єктивне знання складу тіла. Плікометрія, заснована на використанні плікометра, через який екстраполюється відсоток жирової маси суб'єкта, представляє дуже значну межу: вона припускає, що суб'єкт добре гідратований, тобто він має відсоток загальної води тіла 60%. В іншому випадку всі значення, які виходять з іспиту, не є надійними! Це означає, на практиці, що якщо ми заздалегідь не знаємо умови гідратації клієнта, ми ризикуємо зробити грубі помилки оцінк

Наступні рівняння дозволяють обчислити ІНДИКАТИВНИЙ відсоток жиру в організмі, починаючи з значення ІМТ. ІМТ ІМТ отримують діленням ваги в кг з квадратом висоти, вираженим у метрах. Приклад : якщо Ваша вага становить 80 кг, і Ви висотою 185 см, ваш ІМТ. становить: 80 / (1.85 х 1.85) = 23.4 Крім того, ви можете скористатися онлайн-

Індекс маси тіла (ІМТ) - італіанізований з ініціалами IMC (Body Mass Index) - отримується діленням маси тіла (виражене в кг) на висоту (в метрах) в квадраті. При простому розрахунку отримано значення, виражене в кг / м2, що дуже добре корелює з жировою масою суб'єкта; загалом, чим вище це число відповідає ІМТ, тим більше ліпідні відкладення. У кінцевому підсумку, оцінку ступеня ожиріння отримують шляхом порівняння цих даних із середніми значеннями популяції. ІМТ (дорослі) УМОВИ <16, 5 СЕРЬЕЗНІ МАГРІ 16-18.5 надіявся 18.5-25 нормальну вагу 25-30 Надмірна вага 30-40 ОЖИРІННЯ СЕРЕДНЬОЇ СТ

ІМТ є індексом, який найбільш часто використовується для отримання загальної оцінки ваги тіла Індекс маси тіла (ІМТ) або індекс маси тіла (ІМТ) є параметром, який широко використовується для отримання загальної оцінки ваги тіла. Він пов'язує висоту з вагою суб'єкта з простою математичною формулою. Воно виходить шляхом ділення ваги в кг об'єкта з квадратом висоти, вираженим в метрах. Результат цієї фор

Перетворення певного значення з однієї одиниці вимірювання в іншу означає його множення на відповідний коефіцієнт перетворення. Кількість очевидно залишається незмінною, які зміни - це просто спосіб її вираження. Якщо пункт коштує 10 євро, ми можемо, наприклад, придбати його з 10 монетами по 1 євро або з 1000 монетами за цент. Так само, щоб компенсувати вагу цегли 10 кг, ми можемо покласти

Коло руки є широко використовуваним антропометричним показником, оскільки забезпечує швидку оцінку м'язової маси суб'єкта. Тому він використовується у спорті, для моніторингу ступеня гіпертрофії спортсмена, а також у секторі охорони здоров'я, для оцінки втрати або придбання нежирної маси (недоїдання, реабілітація після травми або операції, реконвалесценція і т.д.). Окружність рук як ознака недоїдання КЛІНІЧНО ЗНАЧНІ ЦІННОСТІ ДЛЯ ЗБЕРЕЖЕННЯ ЧОЛОВІКИ ЖІНКИ ≥ 20, 1 см <22, 8 см легке недоїдання ≥ 18, 6 см <20, 9 см > 15, 2 см <20, 1 см середнє недоїдання > 13, 9 см <1

Коло шиї є антропометричним даним, що використовується, насамперед, для оцінки розподілу жирової тканини у верхній частині тіла. По відношенню до його вартості розглядається людина: ПЕРЕВАГА, якщо окружність упаковки: від 37 до 39, 4 см (людина) від 34 до 36, 4 см (жінка) OBESA, якщо це значення: ≥ 39, 5 см (людина) ≥ 36, 6 см (жінка) Це очевидно показово (наприклад, Майк Тайсон, звичайно, не був ожирінням, але носив окружність шиї близько 50 см). У людей з ожирінням окружність шиї вважається патологічною, якщо вона більше 43 см (самці) і 41 см (жінки). Такі значення піддають дуже сильному ризи

Окружність стегна : найширша точка знаходиться нижче сідничної складки. Подібно до окружності плеча, він використовується для оцінки стану харчування і м'язової маси суб'єкта. У порівнянні з окружністю живота, це може дати уявлення про розподіл жирових відкладень (не стосується культуристів): WHT (Коефіцієнт талії / Tig