Зміст холестерину в різних харчових продуктах і коментарі щодо стану здоров'я відносяться до кожного класу харчових продуктів. Щоб отримати доступ до цього інформаційного матеріалу, натисніть на посилання, що цікавить вас, у наведеній нижче таблиці.
Зернові та похідні | Свіже м'ясо | |
Круасани, яйце макаронні, цілі ... | Баранина, яловичина, курка, індичка, свинина ... | |
ковбасні вироби | Риба та рибні продукти | |
Салямі, шинка, мортаделла, панчетта ... | Оселедець, сардини, лосось, молюски ... | |
тельбухи | сир | |
Серце, печінка, мозок. мова ... | Грана, моцарелла, crescenza, рикотта, пекоріно ... | |
Молоко та похідні | Масла та жири | |
Молоко цільне, знежирене, пастеризоване, УВТ, йогурт ... \ t | Сало, маргарин, рослинні олії ... | |
яйця | Різні продукти | |
Круасани, яйце макаронні, цілі ... | Круасани, яйце макаронні, цілі ... | |
цукерки | Дієта і холестерин | |
Шоколад, морозиво, паличці, закуски | Зберігайте холестерин під контролем зі здоровою дієтою |
Запропоновані відео: Правильна дієта для зниження рівня холестерину
Безпосередньо з досліджень MypersonaltrainerTv, всі секрети природного зниження холестерину, описані в відео як тривалий (47 хвилин), є вичерпним. Не пропустіть!
Перегляньте відео
X Перегляньте відео на YouTubeПов'язані статті: |
Холестерин, яким він є, де він знаходиться, його роль в організмі Дванадцять золотих правил профілактики серцево-судинних захворювань Масло або маргарин? Яка з цих двох жирів менш шкідлива для здоров'я? Холестерин дієти знижує рівень холестерину Індекс атерогенності харчових продуктів Читати далі »>Рослинні стерини Ефективність рослинних стеринів Розрахуйте свій ідеальний серцевий ритм Скільки білків в збалансованій дієті? Читати далі »> |
