Куратор: Луїджі Ферріто (1)
Серце підтримує нас у наших повсякденних зусиллях і модифікується відповідно до видів зусиль і діяльності, які ми проводимо. Велоспорт, особливо на конкурентному рівні, викликає адаптацію до серцево-судинної системи, наприклад, збільшення розмірів камер і стін серця і поліпшення кровообігу.
Адаптації до серцевого м'яза, які можуть відбуватися з інтенсивною практикою велосипедного руху, називаються «серце спортсмена». Вираз, який не повинен бути страшним і не повинен обмежувати будь-які спортивні та конкурентні зобов'язання.
Особливо для змагальних велосипедистів, спортивні тренування і дуже напружені зусилля, зроблені для досягнення важливих цілей, обов'язково викликають адаптацію скелетних м'язів і серцево-судинної системи. Ці варіації зазвичай можуть включати велосипедистів-аматорів, які тренуються відповідно до конкурентного ритму. Найбільш частими пристосуваннями, які можуть відбутися в центрі велосипедистів, є:
- Помірне (10%) збільшення в порожнині лівого шлуночка
- Симетричне збільшення стінок шлуночків
- Збільшення маси лівого шлуночка
- Скромне (24%) збільшення розмірів правого шлуночка
- Помірне збільшення (16%) розміру атріума
- Виявлення "фізіологічної" регургітації клапана
- Виявлення нормальних показників систолічної функції
- Виявлення нормальних або підвищених (під час фізичних вправ) показників діастолічної функції
- Виявлення синусової брадикардії характеризується значеннями спокою навіть нижче 40 bpm.
Не слід недооцінювати, що ремоделювання серця може також регулюватися генетичними та конституційними факторами.
Вивчення кардіальних адаптацій, пов'язаних з практикою велосипедного руху, і взагалі будь-якого іншого виду спорту, використовує інноваційні та складні методи, такі як ехокардіографія, з численними полями інтересу та магнітним резонансом.
Система кровообігу також піддається стресу і змінам. Серце, збільшуючи його об'єм і м'язову масу, вимагатиме більшого запасу крові і кисню. Циркуляція на периферичному рівні посилюється після зусиль, щоб забезпечити більший приплив крові до м'язів активності. Після тренування опору, такого як велосипедисти, спостерігається збільшення розмірів коронарних артерій.
Для цього не слід демонізувати інтенсивну спортивну діяльність. У будь-якому випадку необхідно знати серцево-судинні адаптації, проти яких ви займаєтеся спортом, як велосипедний рух, і надайте належну вагу профілактиці і періодичним перевіркам.
Для листування: Дотт
адреса електронної пошти:
