загальність
Волосся та грудне вигодовування - це терміни, які, коли вони розташовані поруч один з одним, викликають не кілька проблем у нових матерів.
Естрогени і волосся
Як уже згадувалося, після народження - під час фази грудного вигодовування - волосся стає слабким і тендітним, з тенденцією до падіння і легко зламатися.
Відповідальними за це явище є естрогени, гормони, які особливо багаті під час вагітності і схильні до швидкого зниження після пологів, повертаючись до рівнів до вагітності під час фази грудного вигодовування.
Естрогени діють на життєвий цикл волосся, продовжуючи фазу росту, звану анагеном. У нормальних умовах відсоток волосся зазвичай коливається в межах від 85 до 90% у фазі росту, а решта - у фазі телогену. Після закінчення періоду відпочинку волосся випадає і негайно замінюється новим. В середньому падіння приблизно на 100 волосся на день вважається нормальним.
Відповідно до сказаного, завдяки естрогенам, що виділяються жовтим тілом і плацентою, під час вагітності відсоток волосся у фазі росту збільшується, а падіння зменшується. І навпаки, у період лактації зниження рівня естрогену призводить до того, що більший відсоток волосся надходить у фазу телогену. Отже, медсестра може скаржитися на збільшення падіння, як правило, більш помітне у випадку довгого волосся.
Чесно кажучи, у цих випадках - а не випадання волосся під час годування грудьми - правильніше говорити про післяпологову ефлювію . Фактично, зниження естрогену, що відбувається в кінці вагітності, не залежить від самого грудного вигодовування, а від самого кінця вагітності.
Однак, ми часто говоримо про випадіння волосся під час грудного вигодовування, оскільки це явище відбувається протягом цього періоду.
поглиблення
З того, що було сказано до сих пір, не дивно, що тривалість анагена може бути збільшена фармакологічно шляхом місцевого застосування естрогенів, зокрема сульфату естрону. Естрогени (етінілестрадіол) разом з антиандрогенами (ципротерон ацетат) також використовуються перорально при лікуванні жіночої андрогенної алопеції. Всі ці препарати, однак, абсолютно протипоказані під час лактації, під час яких також доцільно уникати прийому добавок для волосся, якщо інше не призначено лікарем.
лікування
Оскільки явище випадіння волосся під час лактації виникає внаслідок повернення естрогенів до повторних гравідієвих рівнів, це вважається цілком фізіологічним і не вимагає спеціальних втручань або методів лікування.
Фактично, падіння припиняється спонтанно, а волосся знову повертається до виникнення вагітності протягом 6-12 місяців.
Для того, щоб не надмірно "підкреслити" волосся, яке вже перебуває в стані крихкості, може бути корисно дотримуватися наступних підказок:
- Уникайте використання продуктів, які занадто агресивні для миття волосся.
- Уникайте сушіння волосся при високих температурах.
- Якщо можливо, уникайте використання пластин і прасок для волосся, щоб не викликати поломки.
- Уникайте, наскільки це можливо, хвостики або зачіски, які можуть сильно підкреслити волосся.
- Прийняти здорову і збалансовану дієту.
У деяких випадках, однак, післяпологова випікання може проявлятися у важкій формі, що стає причиною великого занепокоєння.
У таких випадках, отже, негайно звертайтеся до лікаря і дерматолога, уникаючи абсолютної самодіагностики і терапії самостійно, особливо якщо ви годуєте грудьми.
Лікар зможе визначити проблему, вказавши кожному пацієнту найбільш прийнятне рішення. При необхідності фахівець може прописати застосування харчових добавок для благополуччя волосся, а також надати вказівки на можливе призупинення грудного вигодовування.
