непереносимість їжі

Сульфіти і діоксид сірки

загальність

Що таке сульфіти і чому вони використовуються?

Діоксид сірки (E220) і сульфіти (від E221 до E228) використовуються в харчовій промисловості як антимікробні, антиферментні та антиоксидантні консерванти. Як такі, вони використовуються для інактивації прес-форм, дріжджів і бактерій, а також для збереження кольору харчових продуктів і захисту від підсмажування.

В залежності від концентрації, діоксид сірки та сульфіти можуть проявляти бактеріостатичні властивості (запобігати росту мікроорганізмів) або бактерицидні (викликати смерть).

Діоксид сірки є газом і може бути використаний як такий або в рідкій формі, тоді як сульфіти з'являються як стабільні порошки, сильно реактивні у водному середовищі.

У просторіччі термін «сульфіти» включає діоксид сірки та деякі з його неорганічних солей (сульфіти, бісульфіти та метабісульфіти), що використовуються в якості добавок для приготування та збереження харчових продуктів:

  • Е220 (діоксид сірки)
  • E221 (Натрій сульфіт)
  • E222 (Бісульфіт натрію)
  • E223 (Натрій метабісульфіт)
  • E224 (Метабісульфіт калію)
  • E225 (Сульфіт калію)
  • E226 (сульфіт кальцію)
  • E227 (Бісульфіт кальцію)
  • E228 (Кислотний сульфіт калію).

Діоксид сірки та сульфіти у вині

Сірко-діоксид і сульфіти широко використовуються для збереження кольору фруктів і овочів, незважаючи на те, що основним і найдавнішим застосуванням є виноробний процес. Сульфіти - які колись занурюються в кислий розчин, вивільняють діоксид сірки - мають здатність пригнічувати ферментативну дію дріжджів, що присутні на шкірі ягід, що дало б небажані аромати для вина.

Після інактивації цих «диких» мікроорганізмів, відібрані штами дріжджів додаються до сусла, нечутливі до дії сульфітів і здатні надавати вину бажаному аромату. Деякі з них навіть мають здатність генерувати їх (тому присутність сульфітів у вині та пиві є, однак, апріорі, природним фактом).

Перед розливом вино знову можна обробити сульфітами, щоб зупинити процеси бродіння і поліпшити їх збереження.

харчування

Які продукти, багаті сульфітами?

  • Вино (зазвичай він містить більше білого, ніж червоний і солодкий, ніж сухий)
  • Винний оцет
  • сидр
  • пиво
  • Фруктові соки
  • желе
  • Сухі фрукти
  • Сушені фрукти (особливо очищені)
  • Цукати
  • Матові фрукти
  • Морепродукти
  • Креветки та інші ракоподібні
  • тріска
  • Консервовані овочі (ліофілізовані, сушені, заморожені, в олії, оцті та ін.)
  • Сушені гриби
  • родзинки
  • М'ясні продукти, такі як хот-доги і гамбургери.

За законом, використання сульфітів у м'ясних продуктах сильно обмежено, оскільки вони значно знижують біодоступність тіаміну (вітаміну В1).

Примітка : ADI (допустима добова доза) діоксиду сірки встановлювалася на рівні 0, 7 мг / кг / день. Загалом у розвинених країнах добове споживання не перевищує 20 мг.

Небажані ефекти

Сульфітові реакції: непереносимість або алергія?

Алергічна реакція на сульфіти

Сульфіти знаходяться в списку дев'яти найбільш поширених харчових алергенів, хоча найчастіша реакція організму на ці добавки (яку ми побачимо краще в наступному розділі) насправді не вважається справжньою алергією. Насправді, лише невеликий фрагмент популяції є фактично позитивним для тестування алергії на шкіру з явним залученням імунної системи (опосередкованої IgE). Проте анафілаксія та інші серйозні реакції досить рідкісні.

Сульфітна непереносимість

У здорових осіб, у дозах, які зазвичай використовуються в харчовій промисловості, діоксид сірки входить до переліку активних інгредієнтів GRAS (загальновизнаних як безпечних); це насправді природне з'єднання, яке також виробляється нашим організмом під час метаболізму деяких амінокислот і легко інактивується ендогенними системами детоксикації (завдяки ферментам сульфіт-оксидази, що перетворює його в нешкідливий сульфат).

Цікавість: дефіцит кофактора молібдену (MoCo)

Високий вміст сульфітів у крові та сечі у дітей може бути викликаний так званим кофакторним дефіцитом молібдену (75% корелює з енцефалопатією дефіциту оксидази сульфіту), яка при необробленому може призвести до неврологічного пошкодження та ранньої смерті.,

Лікування, яке вимагає щоденних ін'єкцій, було надано з 2009 року.

Незважаючи на цю безпеку у використанні, діоксид сірки та сульфіти можуть викликати деякі, іноді серйозні, проблеми для людей, які є "чутливими". Діоксид сірки або діоксид сірки - це газ з гострим, гострим запахом, який розвивається при спалюванні сірки. Сульфіти, зі свого боку, вступають у реакцію з кислотами, що розвивають діоксид сірки, що має відбілюючі, бактерицидні, але також сильно подразнюючі властивості. Проте, треба сказати, що - після додавання до харчового продукту - сульфіти мають тенденцію поєднуватися з деякими його компонентами, стаючи в значній мірі неактивними, тому не підлягають випаровуванню.

Контакт харчових сульфітів зі шлунковою кислотністю породжує певну кількість діоксиду сірки, що є одним з найбільш ефективних газів при індукції бронхоспазму при астматичних суб'єктах.

Аспіранти, які мають алергію на аспірин, особливо ризикують зазнати такої реакції. В цілому, оцінюється, що сульфіти викликають проблеми близько 0, 05-1% населення (залежно від джерел і доз), причому значно вищий ризик для астматичних осіб (у яких поширеність може досягати 5%). ). У цьому контексті використовується термін чутливість, оскільки ми не можемо говорити про справжню алергію, але про непереносимість, що викликає псевдоаллергічні симптоми, включаючи характерний «коло на голові» (до якого він сприяє, часто в домінуючій мірі, також спирт).

На додаток до доброякісних мігрень, необхідно додати вже згаданий ризик виникнення астматичних криз (бронхоспазм), а також кропив'янка, нудота, блювота, інтенсивне потовиділення, припливи гарячої і гіпотензії. Симптоми зазвичай відбуваються протягом 15-30 хвилин після прийому.

Цікавість: астма від сульфітів

У 1986 році, після виявлення численних випадків астми, індукованих прийомом сульфітів, що містяться в овочах і фруктах, FDA (Управління харчових продуктів і медикаментів) заборонила використання цих добавок на фруктах і овочах, призначених для споживання як сирої їжі; Єдиним виключенням є використання сульфітів на мінімально оброблених або готових до смаження картоплях, де до цих пір дозволено використання сульфіту.

Саме тому, що потенційно подібна алергенна активність сульфітів і діоксиду сірки, виробники харчових продуктів вже кілька років зобов'язані заявляти про наявність цих речовин на етикетці; Зокрема, це зобов'язання застосовується, якщо концентрація діоксиду сірки в їжі перевищує 10 мг / л або 10 мг / кг (внаслідок сульфітів, які природно присутні в харчових продуктах, доданих до доданих). Продукти харчування, які перевищують цей поріг, підлягатимуть можливим вилученням або санкціями.