Коли поїздка запланована, завжди необхідно помістити в валізу невеликий комплект "заощадження", оснащений основними лікарськими засобами для боротьби з найпоширенішими недугами, інструментами надання першої допомоги та іншими медичними матеріалами, які вам можуть знадобитися. Крім того, важко знайти ті ж ліки, які ми зазвичай використовуємо за кордоном.
Ця невелика туристична аптека повинна містити:
- Лікарські засоби для будь-яких раніше існуючих патологічних станів (наприклад, протидіабетичні, антигіпертензивні, антиепілептичні та ін.);
- жарознижуючий / знеболюючий засіб (наприклад, парацетамол);
- Антигістамін (наприклад, цетразин) і антигістамінний або кортизоновий крем (наприклад, гідрокортизон) для укусів комах і алергічних реакцій;
- антиспастичний (наприклад, джоскіна бутилбромід) у разі коліки;
- Антидиарейні речовини (наприклад, лоперамід і діосмектит), молочні ферменти і солі для оральної регідратації, що приймаються при дизентерії та блювоті;
- проносні (використовуються тільки у випадку реальної потреби);
- Специфічний антибіотик проти діареї мандрівника;
- Антацидні та прокінетичні препарати, які слід приймати у разі розладів, що виникають внаслідок шлунково-кишкових синдромів (наприклад, домперидон);
- дезінфікуючі або протизапальні таблетки для горла;
- краплі для болю в очі і очні краплі при почервонінні, подразненні сонця і алергічному кон'юнктивіті;
Корисно оцінити можливість введення з лікарем антибіотика широкого спектру дії для абсцесів, вушних інфекцій і циститу. Залежно від призначення та тривалості візиту, також можна використовувати сонцезахисні засоби з високим рівнем захисту, таблетки для стерилізації води, будь-які презервативи та контрацептиви, протималярійні препарати, репеленти від комах та протимоскітні сітки. Нарешті, це не слід забувати: цифровий термометр, дезінфікуючий засіб (переважно спрей), антибіотичну мазь і різні перев'язувальні матеріали (штукатурки, марлі, стерильні шприци та голки).