симптоми

Симптоми передменструального синдрому

Статті по темі: Передменструальний синдром

визначення

Передменструальний синдром являє собою комплекс об'єктивних і суб'єктивних симптомів, що виникає від одного до двох тижнів до менструального потоку. Інтенсивність і частота цих симптомів також досить різноманітна, що впливає на більшість жіночого населення різними способами.

На жаль, у деяких жінок симптоми передменструального синдрому досягають такої інтенсивності, що вони заважають нормальній щоденній діяльності.

Найчастіші симптоми та ознаки *

  • акне
  • агресивність
  • анорексія
  • астенія
  • Підвищений апетит
  • Збільшення ваги
  • Зниження статевого потягу
  • Набряклі щиколотки
  • Судоми живота
  • депресія
  • Труднощі концентрації
  • дисфория
  • зневоднення
  • Dismennorea
  • Здуття живота
  • Порушення настрою
  • Біль у нирках
  • Біль у яєчниках
  • Біль у суглобах
  • М'язові болі
  • набряк
  • Набряклі ноги
  • Набряк живота
  • Набряк грудей
  • безсоння
  • гиперфагия
  • нервовість
  • Набряклі і втомлені ноги
  • Затримка води
  • Перепади настрою
  • Піна в сечі
  • сонливість
  • Втома із спазмами (спазмофілія)
  • потіння
  • Нічні поти

Подальші показання

Проте симптоми передменструального синдрому є надзвичайно змінними і важко оцінювати в їх сутності; наприклад, хоча цей список є особливо тривалим (перепади настрою, прагнення до їжі, втома, дратівливість, болючість грудей, депресія, набряк живота, набряклі ноги, труднощі при концентрації, безсоння, зміни апетиту, розлади харчування, головний біль, акне, затримка води, тривога, збільшення ваги, біль у м'язах або суглобах, поведінкові розлади), більшість жінок скаржаться лише на частину цих розладів. Більш того, у більшості жінок симптоми менструального синдрому зникають, як тільки настає менструація, щоб потім повторитися з певною систематичністю до початку нового циклу. Незважаючи на те, що більш легкі форми можна вважати pарізіологічними, коли симптоми передменструального синдрому стають особливо інтенсивними, необхідно в першу чергу втручатися з глибокими діагностичними дослідженнями. Якщо діагноз передменструального синдрому підтверджений, то у фармакологічному лікуванні можна використовувати гормональні терапії (оральні контрацептиви), знеболюючі, протизапальні засоби та антидепресанти. Зменшити симптоми передменструального синдрому в менш тяжких випадках, а також підтримувати медикаментозну терапію, дієтичну корекцію (зменшення кількості солі та збільшення кількості рідини внаслідок проблем утримання води, споживання принаймні 4-5 порцій на рослинної їжі, можливо, супроводжується полівітамінами, зниженням споживання алкоголю, кави та шоколаду) і поведінкою (зниження стресу, підвищена фізична активність і більша увага до потреб організму, наприклад, адекватний нічний відпочинок) ). На трав'яному фронті деякі трав'яні чаї можуть бути корисними для полегшення симптомів передменструального синдрому (див. Спеціальну статтю), враховуючи, що навіть їх проста підготовка представляє оновлений жест уваги до свого тіла.