загальність
Коли ми говоримо про те, як підвищити тиск, ми звертаємося до різних методів і методів лікування, які можна застосувати на практиці для підвищення артеріального тиску, коли його значення нижче норми.
Артеріальний тиск визначається як низький, коли в стані спокою він опускається нижче 90/60 мм рт. Більш правильно визначені як гіпотензія, низький кров'яний тиск може бути серйозним лихом для пацієнтів, які страждають від цього через симптоми, які він викликає.
Залежно від тяжкості розладу і причини, що спричинило це, засоби і способи лікування, які проводяться для підвищення тиску, можуть бути різними. Під час статті вони будуть коротко проаналізовані.
Низький тиск
Що таке низький кров'яний тиск?
Перш ніж проаналізувати лікування, засоби та поради щодо підвищення тиску, може бути корисним зробити короткий огляд того, що таке низький кров'яний тиск, які симптоми він викликає і які його причини.
Як уже зазначалося, ми говоримо про низький артеріальний тиск, коли в стані спокою він опускається нижче 90/60 мм рт .
Залежно від низького значення тиску можна розрізняти різні рівні тяжіння:
- У разі низького тиску нижче 90/60 мм рт. Ст., Але вище 60/40 мм рт. Ст. Ми говоримо про легку гіпотензію;
- При наявності тиску нижче 60/40 мм рт. Ст., Але вище 50/33 мм рт. Ст. Ми говоримо про гіпотензію середнього класу ;
- У разі тиску нижче 50/33 мм рт.ст. замість цього ми говоримо про важку гіпотензію.
Загалом, легка гіпотензія є безсимптомною і не є клінічно значущою. Навпаки, проміжний або сильний низький тиск є симптоматичним і, як правило, приховує патологічні причини .
Тим не менш, низький кров'яний тиск не слід недооцінювати за будь-яких обставин, навіть при легкій. Тому, за наявності кров'яного тиску зі значеннями, нижчими за норму, завжди добре звернутися за консультацією до лікаря.
Симптоми, викликані низьким тиском
Симптоми, які зазвичай викликані низьким кров'яним тиском, включають:
- Загальна втома;
- запаморочення;
- плутанина;
- Розмитість зору;
- дратівливість;
- Підвищена пітливість.
Причини низького тиску
Причини низького тиску можуть бути множинними, і від них залежать способи лікування та засоби, які використовуються для відновлення нормальних умов. Проте серед можливих причин нагадуємо:
- Генетична схильність;
- Фізична активність;
- зневоднення;
- Стан вагітності (для отримання додаткової інформації читайте: Низький тиск під час вагітності);
- Прийом деяких видів препаратів (наприклад, діуретики, антидепресанти, бета-блокатори, блокатори кальцієвих каналів, загальні анестетики тощо);
- Причини патологічного характеру (серцево-судинні захворювання, кровотечі, сепсис, анемія, дефіцит мінералів та ін.);
- Причини навколишнього середовища (наприклад, дуже гарячі місця можуть викликати тимчасове падіння артеріального тиску).
Підніміть низький тиск
Як втрутитися, щоб підвищити значення артеріального тиску?
Існує багато втручань, які можна проводити для того, щоб підвищити низький кров'яний тиск. Вони тісно пов'язані з основною причиною знижувального тиску, що розглядається, і тяжкістю виникаючої гіпотензії.
Тип лікування, який необхідно здійснити, повинен бути встановлений лікарем, після того як проведено ретельне обстеження і після того, як було поставлено правильний діагноз щодо причин, що викликають розлад. Це може бути фармакологічного типу, а також прийняття певної дієти. Нарешті, пам'ятайте, що для підвищення тиску також можна вдатися до деяких природних засобів, однак навіть у цьому випадку необхідно завжди просити консультацію лікаря.
Фармакологічне лікування
Як підвищити тиск за допомогою фармакологічного лікування
Застосування медикаментозних та фармакологічних методів лікування для підвищення артеріального тиску вказується головним чином, коли людина стикається з патологічною гіпотензією та / або коли вона має середній або важкий рівень.
Зрозуміло, що застосування препаратів проти низького кров'яного тиску може відбуватися лише за умови чіткого зазначення і призначення лікаря. Однак для підвищення тиску препаратами першого вибору є так звані вазопресори.
Вазопресорні препарати
Вазопресорні препарати формулюються з активними інгредієнтами, здатними сприяти підвищенню артеріального тиску. Фактично ці препарати наділені симпатоміметичним дією, що сприяє підвищенню артеріального тиску за рахунок індукції артеріальної та / або венозної вазоконстрикції, яка може бути пов'язана з позитивним інотропним ефектом . Серед активних інгредієнтів, які потрапляють у цей клас препаратів, ми знаходимо:
- Етилхефрин (Effortil®);
- Мідодрін (Gutron®);
- Норадреналін, що застосовується парентерально у випадку гіпотензивних надзвичайних ситуацій;
- Фенілефрин і ефедрин, що вводяться парентерально, призначені для лікування гіпотензії під час спинальної, епідуральної або загальної анестезії.
Зрозуміло, що у випадку, коли низький артеріальний тиск є симптомом якоїсь основної патології, на додаток до вищезазначених препаратів, необхідно запровадити відповідну терапію, спрямовану на вирішення причини, що викликає зниження тиску.
Зверніть увагу
Якщо низький кров'яний тиск викликається прийомом ліків, ви повинні повідомити свого лікаря, не перериваючи поточну терапію. Насправді, саме цей показник здоров'я визначає, чи достатньо його зменшити дозу введеного препарату або краще повністю його припинити.
потужність
Як підвищити тиск за допомогою правої подачі
Трохи схоже на те, що відбувається з гіпертонією, навіть коли мова йде про низький кров'яний тиск, харчування та прийняту дієту може відігравати важливу роль.
Докладніше, ті, хто страждає від низького кров'яного тиску, повинні уникати :
- Вживати алкогольні напої ;
- Зробити великі страви ;
- Кетогенні дієти ;
- Мінімально мінералізована вода і сечогінні напої (наприклад, сечогінний чай).
Навпаки, особи з гіпотензією повинні:
- Віддають перевагу вживанню безалкогольних напоїв, таких як низька мінеральна вода і центрифуговані фрукти та овочі, якщо вони вільні від діуретичного дії;
- Воліють споживання часті, але не дуже багаті страви ;
- Збільшуйте споживання продуктів, що містять залізо (яйця, м'ясо, субпродукти і т.д.), вітамін С (солодкі і кислі фрукти, перець, шпинат тощо), вітамін В12 і фолієва кислота (солодкі і кислотні фрукти, бобові, печінка і т.д. .) Щоб уникнути ризику можливої анемії.
Чи знаєте ви, що ...
Часто, за наявності низького тиску, доцільно трохи збільшити кількість солі, що використовується для ароматизації їжі, поки вона відсутня в раціоні. Проте такі поради викликають сумніви і суперечливі думки. Звичка використовувати більшу кількість солі (навіть якщо вона трохи), ніж зазвичай, могла б, по суті, сприяти встановленню не зовсім здорових звичок, що спричиняє появу інших проблем зі здоров'ям.
Природні засоби захисту
Як підвищити тиск з використанням природних засобів і фітотерапії
Природний засіб par excellence для низького кров'яного тиску без сумніву є коренем солодки . Вважається, насправді, що жування природних паличок солодки може бути дуже корисним засобом проти зниження артеріального тиску. Цей ефект пояснюється наявністю гліциризину в рослині, яке після метаболізму здатне діяти подібно до дії альдостерону, сприяючи підвищенню артеріального тиску. Крім кореневих паличок солодки, на ринку можна знайти титровані і стандартизовані харчові добавки в глицирризине.
Серед інших природних засобів, які можна використовувати для підвищення тиску, ми пам'ятаємо:
- Кофеїн : малі дози кофеїну здатні надавати судинозвужувальну дію, що сприяє підвищенню артеріального тиску. Навпаки, високі дози стимулюють діурез, який, у свою чергу, сприяє протилежному явищу, а саме зниженню тиску. Кофеїн міститься в каві, чаї та гуарани.
- Розторопша плямиста: розторопша містить тирамін, певний амін, здатний стимулювати секрецію катехоламіну з подальшим підвищенням артеріального тиску.
- Женьшень і елеутерококк : це рослини з адаптогенною дією, що означає, що вони здатні підвищити тонус і захист організму неспецифічним чином. Тому ці рослини не чинять прямої дії проти низького тиску, але все ще можуть забезпечити певну ступінь підтримки.
Як підвищити тиск при гомеопатії
Гомеопатія також пропонує кілька можливих засобів боротьби з низьким кров'яним тиском. До них відносяться:
- Cuprum metallicum (мідь), Aurum metallicum (золото) і Argentum metallicum (срібло): асоціація цих трьох засобів мінерального походження є гомеопатичним засобом par excellence проти низького тиску, пов'язаного з втомою.
- Ferrum metallicum (залізо) і фосфор (фосфор): це два інших засоби мінерального походження, які використовуються для протидії гіпотензії, пов'язаної з втомою і запамороченням. Як правило, вони використовуються при розведенні 5CH.
- Китай officinalis : гомеопатичний засіб рослинного походження, також використовується для протидії зниженню артеріального тиску, пов'язаного з запамороченням.
- Veratrum і Camphora : засоби рослинного походження, які використовуються при гіпотонії, пов'язаній зі слабким пульсом.
- Acidium hydrocyanicum : гомеопатичний засіб мінерального походження, що використовується при зниженні тиску, пов'язаного з потовиділенням і колапсом.
Зверніть увагу
Гомеопатичні засоби є продуктами без затверджених терапевтичних показань .
Практики, описані в цій главі , не приймаються медициною, вони не піддавалися експериментальним випробуванням, проведеним науковим методом, або не пройшли їх. Тому вони можуть бути неефективними або навіть шкідливими для здоров'я .
Надана інформація наведена лише для ілюстративних цілей. У разі сумнівів зверніться до лікаря.
Корисні поради
Не фармакологічні засоби та корисні поради щодо підвищення тиску та уникнення їх зниження
Якщо низький артеріальний тиск виникає в легкій і безсимптомній формі і не викликаний патологічними станами будь-якого виду, спробувати знизити його може бути корисним:
- Носіть еластичні панчохи для полегшення венозного повернення крові до серця;
- Підтримувати хорошу ступінь гідратації за рахунок збільшення споживання води; дегідратація, по суті, може сприяти зниженню артеріального тиску;
- Уникайте дуже гарячих місць ;
- Для здійснення регулярної фізичної активності, таким чином, стимулюється кровообіг, сприяючи стабілізації значень тиску. Зрозуміло, що необхідно гідратувати правильно і, якщо багато потіти, інтегрувати за допомогою спеціальних гідро-сольових добавок.
Для отримання додаткової інформації про те, як знизити тиск, також прочитайте спеціальну статтю: Засоби захисту від низького кров'яного тиску.
Однак, незважаючи на вищезазначену пораду і можливість використання натуральних продуктів, перед будь-якими діями, спрямованими на зниження артеріального тиску, завжди корисно проконсультуватися з лікарем, який зможе точно визначити причину падіння артеріального тиску і надавати рекомендації щодо найкращого лікування.
