Betalmax - MAXIMIZE

Інформація про Betalmax - MAXIMIZE

Betalmax - MAXIMIZE

Харчова добавка на основі L-таурину, бета-аланіну та аргініну KIC

FORMAT

Контейнер з 120 капсул

СКЛАД

Бета-аланін

таурин

Аргінін Четоізокапроат

Капсула: Їстівний желатин

Антислеживающий агент: стеарат магнію

Барвник: E17

За добову дозу (дві капсули): бета-аланін 1300 мг

Таурин 500мг

Аргінін KIC 200 мг

Особливості продукту Betalmax - MAXIMIZE

Бета-аланін - важлива амінокислота, оскільки вона разом з гістидином входить до синтезу карнозину. Карнозин є дуже важливим дипептидом в клітинній економіці (особливо м'язової), оскільки він діє як буфер проти ацидозу, що виникає на м'язовому рівні після швидких і інтенсивних вправ, які вимагають активації обміну речовин анаеробний лактат.

Фактично, декілька досліджень показують, що добавки з B-аланіном можуть збільшувати витяг карнозину м'язів, зосередженого головним чином на рівні білих волокон (що характеризуються переважно анаеробним метаболізмом), підкреслюючи, що ця амінокислота є фактором, що обмежує синтез. Враховуючи роль бета-аланіну, кілька дослідників експериментували з його застосуванням у спорті, реєструючи зниження рівня рН, рівня післяосвітньої молочної дегідрогенази та відчуття втоми, що призвело до поліпшення спортивних показників.

Слід підкреслити, що ці результати були отримані при короткочасному та інтенсивному тренуванні, в той час як не було особливих переваг в роботі на витривалість, ані у покращенні вентиляційних можливостей організму.

L-Таурин - визначається як умовно-незамінна амінокислота, фактично відрізняється структурно і функціонально від інших амінокислот. Виникає в присутності вітаміну В6, починаючи з амінокислот сірки, таких як метіонін і цистеїн, переважно в печінці; згодом він зберігається в скелетних м'язах, серцевому і церебральному рівнях. Кількість таурину, виробленого ендогенно, що оцінюється максимум у 400 мг / день, здається, недостатньо для спортсменів, враховуючи зниження м'язового тяги і збільшеної екскреції сечі, що спостерігається після тренування. Вегани представляють іншу категорію ризику, для якої може стати необхідною інтеграція. Не потрапляючи, як і інші амінокислоти, в синтез білка, таурин все ще входить до інших важливих біологічних реакцій, таких як синтез жовчних солей і підтримання клітинного гідросалінового гомеостазу; він також виконує кардіопротекторну, імунорегуляторну та антиоксидантну дію.

Добавки на основі цієї молекули, як правило, використовуються для отримання користі від енергетичного ефекту, який, однак, не є науково доведеним. Поліпшення спортивних показників відбувається в основному за рахунок антиоксидантного ефекту таурину, який за рахунок зменшення окисного інсульту, отриманого внаслідок інтенсивних вправ, може зберегти функціональність клітин і підтримати спортивні показники.

Аргінін кетоізокапроат : складний ефір умовно незамінної амінокислоти аргінін. Аргінін виробляється ендогенно в печінці і нирках, починаючи з орнітину і цитруліну, в кількостях, не завжди достатніх для задоволення добової потреби; однак це може бути легко досягнуто завдяки здоровій дієті, присутній у хороших кількостях в арахісі, бобових та м'ясних продуктах. Аргінін відіграє центральну роль у різних біологічних функціях, починаючи від синтезу білка до циклу сечовини, від регуляції імунної відповіді на синтез креатину, закінчуючи індукційною дією на вивільнення GH (гормону росту). і оксид азоту (потужний судинорозширювач). Ці останні дві функції також являють собою мету, яку спортсмени хочуть досягти за допомогою оральних добавок.

Важливо пам'ятати, що численні дослідження оцінили аргінін, який не здатний стимулювати секрецію GH у здорових осіб, що піддаються фізичним навантаженням, тоді як ергогенна здатність цієї амінокислоти, коли вона пов'язана з антиоксидантами і креатином, і катаболічна, якщо вона пов'язана, виявляється більш реалістичною. до BCAA.

Обгрунтування використання у спорті

Бета-аланін: кілька досліджень показали ефективну інтеграцію цієї амінокислоти в поліпшенні працездатності при інтенсивних вправах, у затримці відчуття втоми, буферизуючи ацидоз, що виникає під час інтенсивної фізичної активності.

Таурин: він показав для таурину важливу роль у захисті від ураження, індукованого інтенсивними фізичними вправами, зі зменшенням маркерів окисного і клітинного пошкодження і, як наслідок, поліпшення показників.

Аргінін: з різних досліджень виникає ергогенна і міопротективна роль цієї амінокислоти, в той час як стимулююча функція вивільнення ГР у здорових і підготовлених осіб є дещо невизначеною.

Рекомендоване використання компанією - Betalmax - MAXIMIZE

Приймати по 1-2 капсули на день до тренування.

Використання в спортивних видах спорту Betalmax - MAXIMIZE

Бета-аланін : дозування, запропоновані різними дослідженнями, становлять від 4 до 6 г / добу, розділені на різні припущення, щонайменше 3 тижні

Таурин: в різних дослідженнях найбільш ефективною дозою для протидії окислювальному ураженню, індукованому інтенсивними вправами, є 3 г на день

Аргінін: також для цієї амінокислоти пропоновані дозування сильно варіюють, залишаючись в діапазоні від 2 г до 8 г / добу. Однак найбільш акредитованою дозою є 3 г / добу протягом принаймні 4 тижнів, розділені на різні моменти.

Враховуючи концентрацію різних елементів у цій добавці, особливо важко досягти доз, що використовуються у спорті. Наприклад, для досягнення 3 грам таурину необхідно приймати по 12 капсул на добу, що, однак, дасть кількість бета-аланіну більше 6 грам, з відповідними побічними ефектами (почервоніння, спека, парестезії)

Асоціація бета-аланіну з таурином в одній і тій же добавці досить незвичайна.

Фактично, кілька досліджень показують, що кишкові транспортери для таурину PAT1 і TauT також ефективно пов'язані бета-аланіном.

Супутнє введення цих двох амінокислот може, таким чином, викликати явища конкуренції для кишкових рецепторів, з подальшим зниженням доступності обох.

Побічні ефекти Betalmax - МАКСИМІЗУЮТЬ

Таурин: Ще не добре задокументовані побічні ефекти цієї речовини, які, здається, безпечні в дозі 3 г на добу. Проте, документи гіпертензії.

Аргінін: Найбільш поширеними побічними ефектами, зареєстрованими у великих дозах, є блювота, діарея і спазми в животі при дозах, що перевищують 9 грамів на добу. Масові дози, зазвичай вище 30 г, можуть викликати нефротоксичність, гіпотензію, головні болі.

Бета-аланін: дози, що перевищують 10 мг / кг, можуть викликати почервоніння шкіри, спеку і парестезію.

Заходи безпеки при використанні Betalmax - MAXIMIZE

Препарат протипоказаний при захворюваннях нирок або печінки, серцево-судинних захворюваннях та / або гіпертонії, під час вагітності, лактації та до 12 років.

Взаємодія з лікарськими засобами може бути досягнута за допомогою протиепілептичних і протинасосних препаратів.

Ця стаття, розроблена з приводу критичного перечитання наукових статей, текстів університету та звичайної практики, призначена лише для інформаційних цілей і тому не є медичним рецептом. Тому завжди необхідно проконсультуватися з лікарем, дієтологом або фармацевтом, перш ніж починати використовувати будь-які добавки . Додаткова інформація про критичний аналіз Betalmax - MAXIMIZE.