Синонімами Ganoderma, або краще, Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst (або Carso), є Рейши (Японія) і Лін Чжі (Китай).
загальність
Ганодерма або Рейші є двома видами грибів (Ganoderma або Reishi Rosso і Ganoderma або Black Reishi), які, як кажуть, мають чудові властивості.
опис
Червоний: з структурної точки зору, червоний Ganoderma або Рейші відрізняється круглою червоною капелюсі з прозорим обідком, що має тенденцію до глянцевого жовтого, якщо молодий і непрозорий, якщо дозріє, що може досягати 15 сантиметрів (см) в діаметрі. Стовбур вертикальний або косий, довжиною до 30 см, вузловий і блискучий. М'якоть еластична і шкіряста, з приємно таніновим запахом і деревним ароматом.
Чорний: чорна Ганодерма або Рейші більш поширена в Китаї, макроскопічно менша (капелюх приблизно 6 см в діаметрі і ніколи не більше 10 см), має коричневий колір і має більш неправильну форму капелюху, ніж Ганодерма або Червоний Рейши.,
Примітки щодо вирощування
Сьогодні Ганодерма або Рейши широко культивується як в Азії (в основному в Китаї і Японії), так і в Америці, але японське населення, безумовно, було першим, хто розпочав екстенсивне вирощування Ганодерми або Рейші (початок 1970-х років),
Як очікувалося, Ганодерма або Рейші є сапрофітом каштана і дуба, тому для його вирощування потрібні частково розкладені деревні субстрати; існують дві технології виробництва Ганодерми або Рейші:
- У пляшці, шляхом посіву спор в спеціальну деревну масу (не дуже продуктивна - дрібні гриби)
- Консервовані, шляхом інокуляції спор на шматки стовбура, розміщених у контейнерах з того ж матеріалу (середня продукція - середні гриби)
"Чудові" компоненти Ганодерми або Рейші
Ганодерма або Рейші - це лікарський гриб, який використовується в різних традиційних східних медичних методах; активні інгредієнти Ganoderma або Reishi:
- Полісахариди -глюкану та гетеро-β-глюкани, відомі анти-пухлинні та імуностимулюючі молекули
- Білки Ling Zhi-8 (LZ-8), антиалергічні, гіпохолестеринемічні та гіпотензивні пептиди
- Ганодерні кислоти (тритерпени), стерини, здатні знижувати алергічні реакції шляхом обмеження продукції гістаміну, оптимізації клітинного дихання і сприяння функції печінки.
Ганодерма або Рейші не є єдиним грибом з корисними властивостями; Відомі також Shitake, Maitake і Cordyceps, які, незважаючи на дуже схожий хімічний склад, не містять ганодерічевих кислот (з гірким смаком), менш ефективні.
NB . Між Червоним і Чорним Ганодермою або Рейші, перший здається більш ефективним завдяки більшій концентрації фармакологічних принципів.
Ганодерма або Рейші можна вживати як їжу або екстракт.
Бажані ефекти інтеграції з Ганодермою або Рейши
Ganoderma або рейши був протестований при лікуванні численних захворювань і клінічних станів; до здивування вчених, Ганодерма або Рейші виявилися дуже корисними для його адаптогенного потенціалу, але його ефективність не порівнянна з такою специфічних препаратів.
У світлі викладеного вище, доцільно не переоцінювати документально сприятливі ефекти і інтерпретувати їх як дійсний слід досліджень, проведених на Ганодермі або Рейші ( Cancer Research UK Institute).
Корисні властивості Ганодерми або Рейши: знеболюючі, протиалергічні, профілактичні від бронхіту, протизапальні, стимулюючі імунні клітини Natural Killer (NK), антибактеріальні внаслідок імуностимуляції, противірусні за рахунок збільшення продукції інтерферону, антиоксидант, протипухлинний, гіпотензивний \ t, знижує рівень холестерину, кардіотонічний, антидепресантний і розслаблюючий, муколітичний, перешкоджає вірусу ВІЛ (як in vitro, так і in vivo), покращує функцію кортико-надниркових залоз, підвищує продукцію інтерлейкіну 1 і 2, продукованої макрофагами і спленоцитами.
Візьміть Ганодерма або Рейші
Хоча Ganoderma або Рейші рекомендований як доповнення до дуже складних методів лікування, він є харчовою добавкою, а не препаратом, тому він придатний для споживання в будь-якому віці та фізико-патологічному стані; Зрозуміло, що можливий прийом повинен бути оцінений і рекомендований лікарем первинної медичної допомоги, який, з іншого боку, іноді не знає складу або специфічних ефектів.
Єдине попередження стосується хімічної взаємодії між молекулами Ganoderma або Reishi і імунною системою пацієнтів IMMUNOSOPPRESSI та / або пересадки органів; у такому випадку, можливо, прийняття Ганодерми або Рейші не рекомендується.
NB . Під час вагітності або годування груддю не відомо жодних побічних ефектів, але це не означає, що він повинен вважатися абсолютно нешкідливим.
Ganoderma або рейши слід приймати щодня, бажано: вранці, натщесерце, в поєднанні з добавками аскорбінової кислоти (вітамін С сприяє перетравленню грибкових вуглеводів) і з гарною кількістю води для сприяння фільтрації нирок.
Переваги Ганодерми або Рейші є змінними і залежать від фізіологічних взаємодій; в принципі, якщо організм розміщується в оптимальних умовах (спосіб життя і дієта), через щоденну інтеграцію Ганодерми або Рейші він повинен показати перші поліпшення протягом 10-14 днів від початку харчової добавки.
Побічні ефекти
Як у традиційній китайській медицині, так і відповідно до сучасних трав'яних інститутів, Ганодерма або Рейші вважається СУПЕРОРНОЮ ТРАСОМ і 1-й ЯКОСТІ, яка є абсолютно нешкідливим продуктом (також клінічно спостерігається і випробуваний), який може споживатися протягом тривалого часу за відсутності побічні ефекти.
Однак у деяких суб'єктах у початковому періоді спостерігається декілька реакцій; наприклад: розлади травлення, запаморочення, болі в кістках і висипання. Деякі з них відносять їх до свого роду раптової "детоксикації", але не виключено, що вони можуть приховувати форми гіперчутливості, алергії або більш загальної непереносимості їжі.
Ганодерма або рейши добавки: якість і форма
Якість добавок на основі Ганодерми або Рейши залежить від культивування (спосіб, якість гриба, якість деревини, клімат і навколишнє середовище тощо) і вилучення активного інгредієнта (метод). Як можна зробити висновок, найбільш «культивована і підготовлена» етнічність у виробництві добавок на основі Ганодерми або Рейші є японською (природний метод культивування); крім того, враховуючи непередбачуваність ринку (особливо онлайн), ми рекомендуємо 1) Пошук належним чином маркованих брендів 2) Щоб уникнути покупки сумнівного походження.
Ганодерма Рейші також може споживатися в харчовій формі. Щоб сприяти збереженню гриба, необхідно після збору врожаю розрізати його і висушити; під час споживання, способи приготування, які є кращими для споживання, - це кип'ятіння (для супів) і вливання (для напоїв).
Різниця між добавками на основі Ganoderma або Reishi і їжа / напій складається з концентрації активних інгредієнтів, звичайно більших у добавках, ніж сушені гриби; однак, якщо вірно, що добавки якості MAGGIOR продаються у вигляді чистого концентрату в активних інгредієнтах, бідніші походять від простого подрібнення висушеної грибкової пульпи і містять рівні експоненціально низьких активних речовин.
