Шерохова гайка середнього розміру важить близько 4-5 грамів, а з оболонкою важить близько 8 грам.
 | Гайки: Гастрономічне використання та харчові характеристики Калорійність горіхових дерев Поживні харчові цінності Волоський горіх у фітотерапії Волоський горіх Мускатний горіх Горіхи і холестерин |
